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간해독 요법은 총 2일이 소요되지만 그 중 2끼만 단식을 하게 됩니다. 비교적 여유 있는 토요일과 일요일 2일을
택해 실시하는 것이 좋습니다.
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한의원에서 드리는 약물은 일단 냉장보관합니다.
아침, 점심을 담백하게 드시고, 오후 2시 이후에는
음식을 금하셔야 합니다.
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10시 30분 이후로는 편안한 자세로 계시고 가능한 그대로 잠이 드는 것이 좋습니다. 마신 약제는 순수 자연
약제로서 간 담도에 닿으면서 흡수되어 노폐물을 장내로
떨어져 나오게 하며, 간의 해독작용과 불순물 들을 제거해주는 작용을 합니다.
또한 간디스토마 등 기생충과 기생충 알을 제거해 주는 효과를 가집니다.
간혹 오심, 구토를 일으킬 수 있으나
담즙이 원활하게 배출되어 일어나는 현상이므로
구토하여도 염려하지 마십시오. 새벽부터 보는 대변에
노폐물이 섞여 나올 수 있으므로 변을 보시고 물을 내리지 말고 관찰 해보면 노폐물을 확인할 수 있습니다.
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수수알만한 크기보다 크거나 작은 갈색 또는 녹색을 띤 알갱이 등이 변을 통해 빠져 나옵니다. |
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흑색, 녹색, 연 노랑색을 띠는 색소성 노폐물 또는
콜레스테롤 등이 빠져 나오기도 합니다. |
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때때로 좁쌀형태, 죽과 같은 형태, 등겨 모양의 누런
엷은 막, 입사귀 형태 등을 볼 수 있습니다. 하루 정도
변상태를 계속 관찰합니다. |
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하루 정도는 설사를 할 수도 있고 노폐물이 수시로 섞여
배설되므로 따뜻한 물을 많이 마십니다. |
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배변횟수가 잦았던 사람일수록 온수를 자주 많이
마셔줍니다. |
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첫 식사는 죽과 부드러운 반찬으로 식사를 합니다. |
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정상 식사를 하되 1주일 정도는 과식, 과음, 기름진
음식을 피하십시오. |
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하룻밤의 간해독으로 노폐물이 다 제거되지 못합니다. |
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약 2주 정도 간을 쉬게 한 후, 1회 더 간해독을 반복하면 다나오지 못한 노폐물들을 보실 수 있을 것입니다. |
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현대인은 각종 오염된 음식과 기타 여러 가지 오염원에 노출 되어 살기 때문에 6개월 ~1년에 한 번씩 간 해독을 해주어야 합니다. |
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 몸이 아플 때는 간해독을 하지 말아야 합니다. |
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 간해독은 장해독과 같이 병행하면 더욱 효과적입니다. |
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 간해독을 하고 난 뒤에도 계속되는 증상이 있다면 2~4주 후에 한 번 더 실시하시는 것이 좋습니다. |
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